Esta bebida es extremadamente eficiente de quemar grasa y te ayudará a perder grasa del vientre en un tiempo récord. Estimulará tu cuerpo a quemar los depósitos de grasa, mientras aumenta tu metabolismo
INGREDIENTES:
- Jengibre fresco
- Hojas de menta frescas
- Un pepino, un limón y 1 litro de agua.
INSTRUCCIONES:
- Lava el limón, sin pelarlo, pártelo por la mitad y quita las semillas. Cada mitad del limón debe ser cortada levemente y colocar en un recipiente con el agua.
- Pela el pepino, córtalo en rodajas y agrégalo al agua.
- Lava de 8 a 12 hojas frescas de menta y agrégalo también.
- Pela el jengibre, córtalo en pedazos pequeños y agrégalos al agua.
- Revolver todos los ingredientes, cubrir y dejarlo en el refrigerador durante la noche.
Prepara esta agua cada día, por lo menos durante 4 días y bébela toda, a lo largo del día. Los resultados serán visibles.
Esta bebida no va a hacer milagros, sin embargo con una moderada nutrición dividida en 5 comidas pequeñas, así como la actividad física regular, tu cintura se vuelve más delgada y tu abdomen se pondra plano, sin pasar un día de hambre
