Esta maravillosa bebida puede brindarte rápido resultados con la grasa abdominal que deseas eliminar, solo debe de tomarlos durante 5 días en las noches antes de ir a dormir.
Esta receta que les compartiremos a continuación tiene la particularidad de que actúa durante toda la noche mientras usted duerme.
Además esto permite la ventaja de que usted se encuentre relajado y sin estrés, ya que estos factores en ocasiones dificultan el poder perder peso. Mientras usted duerme esta bebida estimulara el metabolismo y la quema de calorías para perder peso y quemar grasas.
TOMA ESTA BEBIDA POR 5 NOCHES ANTES DE DORMIR Y EN 5 DÍAS NO TENDRÁS GRASA ABDOMINAL
INGREDIENTES:
- 1 Pepino.
- 1 Manojo de Perejil o Cilantro.
- 1 Cucharada de zumo de limón.
- 1 Cucharada de jengibre molido.
- 1 Cucharada de gel de aloe vera (Sábila).
- 1/2 Vaso de agua.
Preparación y modo de uso
Solo mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede una mezcla homogénea.
Los ingredientes mencionados te ayudarán de forma rápida a eliminar la grasa abdominal; para su uso es recomendable prepararlo cada noche antes de consumirlo, de forma tal que sea una bebida fresca, con ingredientes frescos,
CONSEJOS ADICIONALES QUE AYUDAN A QUEMAR GRASA Y PERDER PESO.
Dormir: Es necesario dormir mínimo entre 6 y 8 horas diarias. Existe una relación entre el sueño y el metabolismo que debemos de respetar para que el organismo trabaje adecuadamente.
Beber te verde: Consumir te verde nos suministra antioxidantes y ademas estudios han confirmado que el te verde acelera el metabolismo, lo que resulta ideal para perder peso.
Realizar ejercicios: Es importante estimular los músculos con ejercicios, esto no solo ayuda a crear masa muscular, sino también a la quema de grasa; sin mencionar todos los demás beneficios de hacer ejercicio
No saltar el desayuno: Cuando usted toma un momento en la mañana, aparte de suministrar energía necesaria al cuerpo, usted también activa el metabolismo para la quema de grasas.
Beber agua: Tomar la cantidad de agua necesaria mejora la digestión la quema de caloría. Lo normal son unas 90 onzas de agua por día.
Analizar lo que comes: Existen alimentos que por sus características son buenos aliados para perder peso, ya que son bajos en calorías y ayudan a acelerar el metabolismo.
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