La clave de esta maravillosa bebida a base de perejil, consiste en controlar lo que ingieres, es decir, eliminar la ingesta de azúcar y alimentos procesados.
El perejil contiene minerales como: calcio, hierro, fósforo y azufre. También, ayuda a la indigestión, ya que elimina todos aquellos líquidos que se acumulan en el cuerpo, y combate el cansancio o la fatiga que se suele tener al final del día.
A continuación, te mostraremos cómo hacer la bebida con la que quemarás una gran cantidad de calorías y le aportarás vitaminas y minerales al organismo:
Ingredientes:
1 taza con agua.
1 limón (jugo).
Un poco de perejil (picado).
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla muy bien.
Forma de uso:
Debes tomarla cada mañana, preferiblemente en ayunas durante 5 días. Después, deberás descansar durante 10 días y tomarla nuevamente.
Ahora que ya conoces esta efectiva bebida que te ayudará a deshacerte de esos molestos kilos, anímate a probarla y recomiéndala.
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