A pesar de la cantidad de dietas y de rutinas de ejercicios, la falta de compromiso ha causado que la obesidad se descontrole aún más. Sin embargo, aún buscamos la manera de facilitar las cosas sin necesidad de pasar hambre o sufrir haciendo ejercicios, y nos referimos principalmente a la medicina natural. En esta ocasión queremos mostrarte los maravillosos poderes que tiene el limón para ayudarte a adelgazar.
La dieta consiste en usar el jugo del limón y preparar limonada. A pesar de los cientos de usos que podemos darle al limón para aprovechar de sus beneficios, el uso de su jugo para crear limonada es ideal para la pérdida de peso. De hecho, diferentes famosos han usado esta dieta para bajar de peso, entre ellos podemos mencionar a Beyonce, la cual se ha descubierto que gracias a la limonada, ha bajado aproximadamente 9 kilos.
¿En qué se basa la dieta de la limonada?
Esta limonada tiene una preparación especial, ya que debes mezclar lo siguiente: jugo de limón fresco recién exprimido, agua natural, jarabe de arce orgánico, pimienta roja o cayena. Es una dieta líquida que elimina todo tipo de dieta sólidas y tiene una duración de 5 a 7 días.
La razón principal de que pierdas peso gracias a esta limonada es que se limita por completo el consumo de grasa o calorías, ya que consiste sólo en tomar la limonada especial. Esto corta repentinamente con el aumento de peso y es cuando tus kilos empiezan a desaparecer. Aunque te parezca muy extrema, es completamente útil ya que también elimina las toxinas del cuerpo.
