Otro de los beneficio del uso de el jengibre es que fortalece de manera increíble el sistema inmunológico del cuerpo y, además, previene cualquier tipo de enfermedades cardiovasculares. Contiene una gran lista de nutrientes, vitaminas y minerales, en los que podemos mencionar los más relevantes como lo son: vitamina C y el magnesio. Todos ayudan a que la salud de tu cuerpo mejore de manera considerable.
En este artículo te vamos a enseñar una manera muy efectiva de usar el jengibre en un remedio ideal para tratar muchos problemas de salud. Dentro de ellos podemos mencionar a: la gripe, infecciones, resfriados y otras enfermedades virales. Además de aprovecharse de todos los beneficios que hemos mencionado anteriormente. Incluso puedes llegar a mejorar el funcionamiento de tu hígado gracias a todos los nutrientes.
Receta con jengibre para el fortalecimiento del hígado
Para hacer este té necesitarás los siguientes ingredientes:
1 cucharada de miel orgánica
1/4 cucharadita de jengibre en polvo
1/4 cucharadita de cúrcuma molida
1/4 taza de leche de coco
1 taza de agua preferiblemente purificada
¿Cómo debes prepararlo?
Coloca el agua en una olla y déjala a fuego alto
Añade la cúrcuma y el jengibre en polvo cuando el agua empiece a hervir
Cocina por diez minutos aproximadamente
Luego de ese tiempo, debes agregar la leche de coco
Retira del fuego y cuela el té en una taza
Agrega la miel para endulzar un poco y listo
Esperamos que te haya gustado esta información sobre esta maravillosa planta y sus beneficios. No dudes en comentar y compartir. Tu opinión es importante para nosotros.
