Debido a los constantes desórdenes que hay en la vida diaria, muchas personas tienden a comer descontroladamente, esto ocasiona que el cuerpo sufra las consecuencias de ello.
Pues alimentarte con algo inadecuado a altas horas de la noche o muy temprano hace que tu cuerpo se hinche y sientas una sensación de pesadez la cual resulta ser bastante incómoda para quien la padece.
La pesadez hace que la persona se sienta sin ánimos, pues su cuerpo se descompone debido al malestar, esto es algo que aunque cueste creerlo ocurre con mucha frecuencia, pues todo individuo tiene una vida por la cual responder.
Ya que mantener un estilo de vida adecuado cuesta muchísimo y lamentablemente es la salud la que paga con ello, pero nunca olvides hacer un tiempo para un chequeo médico y así evitar sorpresas desagradables.
La única manera de evitar este tipo de inconvenientes a tu salud es manteniendo una alimentación sana y balanceada, pero si eres de las personas que les cuesta cumplir con eso, entonces este artículo es para ti.
Pues en esta publicación de daremos una receta bastante efectiva para desinflamar el cuerpo sin la necesidad de recurrir a otras alternativas que puedan ocasionar efectos secundarios en el organismo, sigue leyendo y la conocerás.
“No te conviertas en un globo”
Muchas personas han creído que la hinchazón es consecuencia de la inflamación intestinal o del reflujo estomacal, pero los expertos afirman que la misma es aire atrapado en el estómago el cual es necesario liberar para aliviar el malestar.
Es muy común que las personas describan esto como “estar a punto de explotar”, pues la pesadez que pueda sentirse en ese momento te da la sensación de ello o también como si fuese un globo a punto de volar.
Pero para que puedas solucionar esta incomodidad, acá te indicaremos una receta que no sólo te ayudará con la hinchazón sino que le devolverá la energía a tu cuerpo, sin más preámbulos, las indicaciones a continuación:
Ingredientes:
1 limón.
1 pepino.
1 cucharada de jengibre rallado.
1 cucharada de jugo de áloe vera.
Un manojo de perejil.
1/2 vaso de agua.
1 pepino.
1 cucharada de jengibre rallado.
1 cucharada de jugo de áloe vera.
Un manojo de perejil.
1/2 vaso de agua.
Preparación y uso:
- Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla homogénea.
- Este batido te ayudará a eliminar la grasa del vientre y a reducir la hinchazón. Te hará sentir bien ya desde el primer vaso que tomes.
- Suele surtir mejor efecto si se bebe de noche antes de ir a dormir.
- Verás que en poco tiempo notarás grandes resultados en tu organismo.
Ahora que conoces esta increíble receta no dudes en hacerla para tu beneficio personal, recuerda que ante cualquier duda puedes consultarla con tu especialista, cuidar de tu salud es tu responsabilidad, nunca lo olvides.
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